ҚазEng Рус
Салат с лососем и огурцом
Обед
Вариант сервировки
0% сахара 0% глютена 100% кето
Обед · Пятница (2 октября)

Салат с лососем и огурцом

Свежий салат с филе слабосолёного лосося, хрустящим огурцом, перепелиными яйцами и кето-заправкой. Лёгкость, свежесть и максимум омега-3. Съешьте это блюдо в составе нашего дневного рациона, и к концу дня вы гарантированно войдёте в кетоз — мы приложим диагностическую тест-полоску для подтверждения. О том, что такое кетоз и зачем он нужен, а также ответы на другие частые вопросы, читайте ниже.

Без скачков инсулина Вход в кетоз за 24ч Тест-полоска в подарок

Ккал

398

Белки

33

Жиры

28

Углеводы

4

КБЖУ на порцию блюда

Почему мы продаём рацион на полный день?

Кетоз невозможно запустить одним блюдом: организму необходим строгий суточный баланс нутриентов. Поэтому мы готовим полноценный рацион на 4 приёма пищи (завтрак, обед, ужин и кето-десерт). Вы питаетесь день вкусно и без голода, а вечером по тест-полоске своими глазами видите: кетоны пошли, организм начал активно сжигать собственный жир!

Дата доставки: на пятницу (2 октября) Доставка накануне 18:00–20:30
Хотите начать раньше?

Ближайший доступный рацион — на понедельник (28 сентября):

Омлет с лососем, огурцом и кремом чиз
Завтрак Омлет с лососем, огурцом и кремом чиз
Сливочно-грибной суп с говядиной
Обед Сливочно-грибной суп с говядиной
Утка с авокадо
Обед Утка с авокадо
Котлеты сочные из говядины
Ужин Котлеты сочные из говядины
Кето пирожное
Десерт Кето пирожное
Полный дневной рацион

Меню на пятницу (2 октября)

2984 ккал
Б140 · Ж261 · У23
Сырники (ассорти)
Завтрак
Сырники (ассорти)
646 ккал Б32 · Ж57 · У4
Суп харчо из баранины с орехами
Обед
Салат с лососем и огурцом
Обед
★ Это блюдо

Салат с лососем и огурцом

398 ккал Б33 · Ж28 · У4
Ребра бараньи гриль
Ужин
Ребра бараньи гриль
575 ккал Б27 · Ж51 · У2
Чизкейк без выпечки
Десерт
Чизкейк без выпечки
768 ккал Б17 · Ж76 · У5

Доставка и условия

Доставка

Накануне вечером, 18:00–20:30. Бесплатно в квадрате ВОАД – Аль-Фараби – Саина – Рыскулова.

Упаковка

Эко-термобоксы с контролем температуры. Блюда доставляются в порционных герметичных контейнерах, готовых к разогреву (на фото — вариант сервировки).

Тест-полоска

К рациону прилагается диагностическая полоска для проверки кетоза.

Условия

Оплата до 12:00 — доставка день в день. После 12:00 — на следующий день.

Частые вопросы

Что такое кетоз и зачем он нужен?

Кетоз — это природное метаболическое состояние, при котором организм переключается с расщепления глюкозы (сахара и быстрых углеводов) на сжигание собственного жира в качестве главного источника энергии.

Когда уровень углеводов снижается до минимума, печень начинает превращать жиры в кетоновые тела — супертопливо для мозга и мышц. В результате уходит постоянное чувство голода, пропадает тяга к сладкому, уровень энергии держится ровным весь день без сонной тяжести после еды, а лишний вес начинает уходить безопасно и быстро.

Почему мы продаём рацион минимум на 1 день?
Кетоз невозможно активировать одной порцией: организму необходим строгий суточный баланс нутриентов без скрытых углеводов. Рацион на 1 день включает 4 полноценных приёма пищи (завтрак, обед, ужин и кето-десерт) со сбалансированным соотношением жиров, белков и углеводов. В подарок к рациону мы даём диагностическую тест-полоску, чтобы вы лично убедились: к вечеру кетоз гарантированно наступает.
Что я могу заказать на ближайшие дни?
Ближайший день, на который вы можете заказать свежий рацион — на понедельник (28 сентября). Доставка осуществляется накануне вечером с 18:00 до 20:30.
Как проверить, что я в кетозе?
К каждому заказу тестового рациона мы прилагаем диагностическую тест-полоску на кетоновые тела в моче. Утром, после дня на нашем рационе, проведите тест: если полоска сменила цвет — вы в кетозе. Это объективное подтверждение, что ваш организм переключился на сжигание жира вместо глюкозы.
Почему от вашей еды не скачет сахар?
Все рецептуры разработаны без скрытых источников углеводов. Мы не используем сахар, пшеничную муку, крахмал, мальтодекстрин и рафинированные масла. Сладость обеспечивает эритритол (ГИ=0), муку заменяет миндальная и кокосовая. Каждое блюдо проходит расчёт нутриентов и контроль ГИ.
Можно ли заказать только это блюдо?
Блюда из меню доступны в составе полноценного суточного набора (завтрак + обед + ужин + десерт), так как только правильный баланс КБЖУ гарантирует результат. Отдельные кето-товары (десерты, выпечку, бакалею) можно приобрести в нашем Кетомаркете.

Салат с лососем и огурцом

10000 ₸ · Пятница